Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Vollkornbaguette mit Hähnchen und Tomate
386 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Quinoarisotto mit Garnelen und Zucchini
Kalorien: 340 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Hähnchenpfanne mit Paprika, Erbsen und Zwiebeln
Kalorien: 354 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Thunfischsalat mit Lollo Rosso und Gemüse
Kalorien: 294 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Fischfilet mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 258 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Bananen-Limettenquark mit getrockneten Aprikosen und Rosinen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Milchreis mit Banane, Trauben, Mandeln, Datteln und Rosinen
Kalorien: 560 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 106 g
-
Limetten-Hähnchenbrust mit Rosmarin und Salat
Kalorien: 274 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat
Kalorien: 573 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 526 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Sojamilchshake mit Ananas, Banane und Quark
Kalorien: 280 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta
Kalorien: 616 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Lachsbrötchen mit Kräuterquark
Kalorien: 692 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 66 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Baguette mit veganem Feta, Tomaten und Oliven
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl und Obst
Kalorien: 392 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Kabeljaufilet mit Spinat und grünem Spargel
Kalorien: 381 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Milchshake mit Joghurt und Kirschen
Kalorien: 354 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Quinoa mit Blaubeeren und Erdbeeren
Kalorien: 368 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Körnerbrot mit Lachsforelle, Quark und Schnittlauch
Kalorien: 378 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Zucchiniauflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Prinzessbohnen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Blumenkohlsuppe mit Lauch
Kalorien: 342 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rindfleischragout mit Paprika, Möhren und Zucchini
Kalorien: 397 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Schweinefilet auf Grünkohl mit weißen Bohnen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat
Kalorien: 360 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Salat mit Blutorange, Himbeeren und Tomaten
Kalorien: 318 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 55 g