Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Exotischer Obstsalat
 
										374 kcal
Kalorien
 
										5 g
Eiweiß
 
										75 g
Kohlenhydrate
 
										3 g
Fett
 
										10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
- 
								  Kartoffel-Omelett mit Tomate und Paprika
 Kalorien: 561 kcal 
 Fett: 26 g
 Eiweiß: 32 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Smoothie mit Blaubeeren und Haferflocken
 Kalorien: 534 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 96 g
 
- 
								Graupen mit Quinoa, Grünkohl, Edamame und Tomaten
 Kalorien: 472 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 22 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
- 
								Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse
 Kalorien: 396 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 21 g
 Kohlehydrate: 48 g
 
- 
								  Smoothie mit Blaubeeren, Chiasamen und Haferflocken
 Kalorien: 298 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 5 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
 Kalorien: 395 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Reis-Bowl mit Kürbis, Rotkohl, Gurke und Erdnüssen
 Kalorien: 487 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 64 g
 
- 
								  Hüttenkäse mit Apfel und Kirschen
 Kalorien: 652 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 52 g
 Kohlehydrate: 57 g
 
- 
								Pudding mit Chiasamen, Kiwi und Buchweizenflocken
 Kalorien: 373 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 10 g
 Kohlehydrate: 50 g
 
- 
								  Wrap mit Avocado und Paprika
 Kalorien: 660 kcal 
 Fett: 32 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 77 g
 
- 
								  Guacamole mit Gemüsestickstreifen
 Kalorien: 355 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Blaubeershake mit Banane und Mandeln
 Kalorien: 469 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 46 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat
 Kalorien: 356 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 8 g
 Kohlehydrate: 47 g
 
- 
								  Grüner Spargel mit Champignons und Frischkäsesauce
 Kalorien: 393 kcal 
 Fett: 21 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 26 g
 
- 
								  Chiasamenpudding mit Heidelbeeren und Banane
 Kalorien: 358 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								Kokos-Blaubeer-Chiasamenpudding
 Kalorien: 386 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 30 g
 
- 
								Pizza mit Tomaten, Rucola und Parmezzano
 Kalorien: 375 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 58 g
 
- 
								  Naturreis mit Pfifferlingen
 Kalorien: 361 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 11 g
 Kohlehydrate: 49 g
 
- 
								Curry-Hirse mit Kichererbsen, Möhren, Zucchini und Petersilie
 Kalorien: 355 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 13 g
 Kohlehydrate: 45 g
 
- 
								  Schweinemedaillons mit grünem Pesto und Reis
 Kalorien: 373 kcal 
 Fett: 5 g
 Eiweiß: 31 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre
 Kalorien: 375 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								Quinoa-Salat mit Speck-Pfifferlingen und Hühnchen
 Kalorien: 391 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 47 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Hähnchenbruschetta mit Radieschen-Salat
 Kalorien: 368 kcal 
 Fett: 6 g
 Eiweiß: 29 g
 Kohlehydrate: 41 g
 
- 
								  Crêpe mit Blaubeercreme
 Kalorien: 394 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 24 g
 Kohlehydrate: 51 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								