Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie
312 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Bananen-Pancakes mit Blaubeeren
Kalorien: 547 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
Kalorien: 596 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Milchshake mit Birne, Mandeln und Datteln
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Maispuffer mit Erbsen
Kalorien: 384 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hirsebrei mit Apfel
Kalorien: 617 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 324 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kiwi-Melonen-Smoothie
Kalorien: 414 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce
Kalorien: 435 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 678 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurtcreme mit Kirschen und Erdbeeren
Kalorien: 428 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Couscous mit Granatapfelkernen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 381 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 36 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 382 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Zucchini, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 388 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Fruchtiger Reissalat mit Kochschinken und Minze im Glas
Kalorien: 391 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 331 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Auberginenauflauf mit Tofu
Kalorien: 364 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Rindercarpaccio mit Rucola-Tomatensalat
Kalorien: 393 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gurken-Radieschen-Eiweißbrot mit Hüttenkäse
Kalorien: 375 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Risotto mit Erbsen und Parmesan
Kalorien: 362 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Vegetarische Quiche mit Lauch und Champignons
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmesan
Kalorien: 379 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Sahnejoghurt mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 386 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g