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Brokkoli-Nudelsalat mit Hähnchen, Möhre und Mais

Name: Brokkoli-Nudelsalat mit Hähnchen, Möhre und Mais
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 60 g Farfalle, Vollkorn; 100 g Brokkoli; 2 Möhren; 2 EL Mais, Dose; 80 g Hähnchenbrustfilet; 0,25 Zwiebeln; 0,5 Knoblauchzehe; 1 TL Kräuter, italienisch; 40 ml Gemüsebrühe; 1 TL Balsamico, hell; 0,5 TL Senf; 1 TL Olivenöl; Salz; Pfeffer; Paprika, rosenscharf

445 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

49 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

14 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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