Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Hackfleischpfanne mit Ei, Paprika und Tomaten

486 kcal
Kalorien

48 g
Eiweiß

20 g
Kohlenhydrate

20 g
Fett

10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Pochierte Lachsforelle mit Nudeln, Mango und Avocado
Kalorien: 581 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 280 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Zanderfilet mit Erbsen-Kresse-Püree und Zwiebelringen
Kalorien: 548 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Joghurt mit Erdbeeren und Leinsamen
Kalorien: 309 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata
Kalorien: 467 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel
Kalorien: 531 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Hähnchenauflauf mit Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 557 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gurkensalat mit Huhn und Koriander
Kalorien: 514 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Möhren, grünen Bohnen und Champignons
Kalorien: 381 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Schweinesteak mit Röstzwiebeln, Tomaten und Oliven
Kalorien: 423 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Lachs mit Gurkensalat
Kalorien: 395 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Smoothie-Bowl mit Apfel, Beeren und Topping
Kalorien: 468 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 27 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Kalbsgeschnetzeltes mit Kartoffel-Petersilienwurzel-Püree
Kalorien: 456 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Porridge mit Apfel und Banane
Kalorien: 420 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Joghurt-Milchshake mit Aprikosen
Kalorien: 458 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 434 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Baguette mit Hüttenkäse und Pfirsich
Kalorien: 470 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Reis, Brokkoli und Zucchini
Kalorien: 499 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
Kalorien: 432 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Low Carb Müsli mit Beeren und Feigen
Kalorien: 494 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Nizza-Salat
Kalorien: 465 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Salat mit Rosenkohl, Rosinen und Nüssen
Kalorien: 429 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Doraden-Filet mit Kirschtomaten und Oliven
Kalorien: 494 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Dinkelflakes mit Banane
Kalorien: 439 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 82 g