Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hackfleischpfanne mit Ei, Paprika und Tomaten
486 kcal
Kalorien
48 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rinderhüfte mit Brokkoli und Salat
Kalorien: 676 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kohlrouladen mit Weißkohl
Kalorien: 363 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Kabeljau mit Tomaten, Kürbis und Oliven
Kalorien: 419 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Seelachsfilet auf Wirsingbett mit Möhre, Tomaten und Pesto
Kalorien: 661 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Lachsfilet mit Feldsalat und Kirschtomaten
Kalorien: 433 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Lachsfilet mit Couscous, Spargel und Paprika
Kalorien: 694 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Zwiebel und Salat
Kalorien: 528 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Mediterranes Spiegelei mit Schinkenspeck, Paprika und Oliven
Kalorien: 397 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gegrillte Hackpatties mit Gurke und Paprika
Kalorien: 465 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Alaska Seelachs mit Kirschtomaten
Kalorien: 206 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Kokos-Curry-Suppe mit Schweinefleisch, Ananas und Paprika
Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Suppe mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen
Kalorien: 534 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 28 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Feldsalat mit Tomate und Feta
Kalorien: 446 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Reis mit Shiitake-Pilzen und Parmesan
Kalorien: 459 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 479 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Lauchsuppe mit veganem Frischkäse und Petersilie
Kalorien: 453 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Thunfischsteak mit Bratkartoffeln und Salat
Kalorien: 478 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Hackfleisch-Eintopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 436 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Sojamilchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 450 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
Kalorien: 480 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Kaisergemüse
Kalorien: 450 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen, Kichererbsen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 496 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Hackfleischbällchen mit Kidneybohnen und Tomaten
Kalorien: 460 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 29 g