Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Thunfischsalat mit Tomaten, Eisbergsalat und Knoblauch
254 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
2 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Rindersteak mit Paprika-Sellerie-Gemüse
Kalorien: 534 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rosmarinsteak mit Champignons und Kartoffeln aus dem Ofen
Kalorien: 662 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 526 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Omelett mit Krabben und Zucchini
Kalorien: 469 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 4 g
-
Grüner Spargel mit Garnelen in Knoblauchsauce
Kalorien: 271 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Mandarinen-Kokos-Quark mit Kakao
Kalorien: 468 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Schweinespieße mit Paprika und Tomatensalat
Kalorien: 649 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 447 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Gurken-Radieschen-Eiweißbrot mit Hüttenkäse
Kalorien: 427 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Geflügelspieße mit Dip
Kalorien: 551 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gegrillter Chicorée mit Garnelen und Tomatensalat
Kalorien: 356 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 18 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Eiweißbrot mit Oliven, Kapern und Sardellen
Kalorien: 246 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Linsensalat mit Paprika und Gurke
Kalorien: 272 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Couscoussalat mit frischem Obst
Kalorien: 298 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 280 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Ziegenkäse-Feldsalat mit Blaubeeren
Kalorien: 253 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Bunter Reissalat mit Ingwer-Sesamöl-Dressing
Kalorien: 290 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 276 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Mandelmilchshake mit Kaki
Kalorien: 289 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Grüne Spargelsuppe mit Jakobsmuscheln
Kalorien: 281 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Carpaccio mit Salat
Kalorien: 229 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Eintopf mit Rettich, Möhren, Kartoffeln und Wurst
Kalorien: 248 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Maracujajoghurt mit Chiasamen
Kalorien: 259 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 19 g