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Apfel-Pfannkuchen mit heißen Himbeeren und Hüttenkäse

Name: Apfel-Pfannkuchen mit heißen Himbeeren und Hüttenkäse
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 g Buchweizenmehl; 100 ml Mandelmilch; 50 g Apfelmus, ungezuckert; 100 g Himbeeren; 100 g Hüttenkäse, fettarm; 2 EL Orangensaft; 0,5 TL Zimt; 1 EL Ahornsirup; 1 TL Rapsöl

400 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

61 g

Kohlenhydrate

7 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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