Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Milchshake mit Erdbeeren und Quark
290 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
5 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt-Smoothie mit Himbeeren und Cranberries
Kalorien: 384 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft
Kalorien: 408 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Milchshake mit Banane, Mandeln und Kakao
Kalorien: 390 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Auflauf mit Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 546 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 541 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 492 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 545 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Gemüsebratlinge mit gebackenen Tomaten
Kalorien: 373 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
Kalorien: 530 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Baguette mit Hüttenkäse und Pfirsich
Kalorien: 541 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Rigatoni mit Avocado-Basilikum-Pesto
Kalorien: 575 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Bananen-Porridge mit getrockneten Aprikosen
Kalorien: 373 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Lauch, Möhre und Sellerie
Kalorien: 265 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Tomatensuppe mit Bohnen, Stangensellerie und Paprika
Kalorien: 282 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 293 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Joghurt-Milchshake mit Kirschen
Kalorien: 300 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Asia Nudelsuppe mit Pok Choi, Frühlingszwiebeln und Pilzen
Kalorien: 280 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Himbeerjoghurt mit Haferflocken
Kalorien: 277 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 285 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Trauben-Smoothie mit Banane, Nektarine und Nüssen
Kalorien: 290 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Joghurt mit Apfel, Haferflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 269 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Asiatischer Kabeljau mit Fenchel-Rettich-Salat
Kalorien: 300 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 273 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren
Kalorien: 275 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g