Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
 
	Schweinesteak mit Champignons und Brokkoli
 
										375 kcal
Kalorien
 
										53 g
Eiweiß
 
										6 g
Kohlenhydrate
 
										13 g
Fett
 
										8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
- 
								  Krabben-Omelett mit Paprika
 Kalorien: 563 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 51 g
 Kohlehydrate: 7 g
 
- 
								  Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre
 Kalorien: 587 kcal 
 Fett: 35 g
 Eiweiß: 39 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								Brokkoli mit Blumenkohl, Möhren und süßer Senf-Dill-Sauce
 Kalorien: 380 kcal 
 Fett: 22 g
 Eiweiß: 15 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								Quinoa-Salat mit Speck-Pfifferlingen und Hühnchen
 Kalorien: 628 kcal 
 Fett: 17 g
 Eiweiß: 67 g
 Kohlehydrate: 42 g
 
- 
								  Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark
 Kalorien: 394 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 46 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Salatwrap Asia mit Huhn und Möhren
 Kalorien: 554 kcal 
 Fett: 19 g
 Eiweiß: 73 g
 Kohlehydrate: 16 g
 
- 
								  Heringssalat mit Gurke, Zwiebel, Tomate und Gewürzgurke
 Kalorien: 555 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 37 g
 Kohlehydrate: 34 g
 
- 
								Kohlpfanne mit Geflügelwurst
 Kalorien: 531 kcal 
 Fett: 31 g
 Eiweiß: 27 g
 Kohlehydrate: 24 g
 
- 
								  Mediterrane Gemüsepfanne mit Spiegelei
 Kalorien: 236 kcal 
 Fett: 12 g
 Eiweiß: 16 g
 Kohlehydrate: 10 g
 
- 
								  Überbackene Aubergine mit Mozzarella und Tomaten
 Kalorien: 518 kcal 
 Fett: 34 g
 Eiweiß: 26 g
 Kohlehydrate: 18 g
 
- 
								  Kabeljau mit Paprika und Lauchgemüse
 Kalorien: 576 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 63 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
- 
								  Gefüllte Hähnchenbrust mit Brokkoli
 Kalorien: 418 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 59 g
 Kohlehydrate: 15 g
 
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
- 
								  Beerenjoghurt
 Kalorien: 326 kcal 
 Fett: 14 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 22 g
 
- 
								  Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre
 Kalorien: 375 kcal 
 Fett: 18 g
 Eiweiß: 23 g
 Kohlehydrate: 21 g
 
- 
								  Feigensalat mit veganem Feta und Walnüssen
 Kalorien: 383 kcal 
 Fett: 28 g
 Eiweiß: 4 g
 Kohlehydrate: 25 g
 
- 
								  Schoko-Pfannkuchen mit Banane
 Kalorien: 381 kcal 
 Fett: 9 g
 Eiweiß: 7 g
 Kohlehydrate: 63 g
 
- 
								  Geflügelstreifen mit Paprika, Lauch und grünen Bohnen
 Kalorien: 354 kcal 
 Fett: 7 g
 Eiweiß: 48 g
 Kohlehydrate: 20 g
 
- 
								  Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
 Kalorien: 381 kcal 
 Fett: 15 g
 Eiweiß: 9 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								  Rindersteak mit grünen Bohnen und Tomaten
 Kalorien: 351 kcal 
 Fett: 11 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 13 g
 
- 
								  Joghurt mit Beeren und Müsli
 Kalorien: 332 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 14 g
 Kohlehydrate: 44 g
 
- 
								Rinderhüftsteak mit Rosmarin-Artischocken
 Kalorien: 379 kcal 
 Fett: 13 g
 Eiweiß: 45 g
 Kohlehydrate: 8 g
 
- 
								  Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
 Kalorien: 344 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 19 g
 Kohlehydrate: 39 g
 
- 
								  Vollkorntoast mit veganer Creme und Gurke
 Kalorien: 363 kcal 
 Fett: 10 g
 Eiweiß: 12 g
 Kohlehydrate: 59 g
 
- 
								  Garnelen mit Spargel und Sojasprossen
 Kalorien: 387 kcal 
 Fett: 8 g
 Eiweiß: 38 g
 Kohlehydrate: 35 g
 
 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
					 
					 
									 
									 
									 
									 
									 
									 
										 
										 
										 
										


 
						
 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								 
								