Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Schweinemedaillons im Speckmantel mit Spargel

446 kcal
Kalorien

70 g
Eiweiß

10 g
Kohlenhydrate

12 g
Fett

4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Paprika-Omelett mit grünen Bohnen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Rinderhackfleisch-Eintopf mit Wirsing und Möhre
Kalorien: 683 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Eiweißbrot mit Frischkäse und Avocado
Kalorien: 559 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Aubergine mit Fetakäse überbacken
Kalorien: 635 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Riesengarnelen mit Gemüse
Kalorien: 481 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gebratene Lachsforelle mit Wirsing
Kalorien: 395 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Rindfleischeintopf mit Schalotten, Champignons und Möhren
Kalorien: 462 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Hähnchen-Bowl mit Gemüse und Dip
Kalorien: 633 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Chili mit Kichererbsen und Hackfleisch
Kalorien: 664 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta
Kalorien: 697 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Linsenpfanne mit Grillkäse und Kümmel
Kalorien: 327 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Thunfisch-Poke Bowl mit Gemüse, Seealgen-Salat und Reis
Kalorien: 594 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Reis mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 445 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 482 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 464 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Tomaten-Quinoasalat mit Gurke und Lachs
Kalorien: 456 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Muffins mit Banane und Datteln
Kalorien: 455 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Reis, Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 490 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Salat mit Gurke, Zwiebel, Paprika und Melone
Kalorien: 497 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Pfannkuchen mit Blaubeeren und Quarkcreme
Kalorien: 493 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln, Oliven und Kapern
Kalorien: 493 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Haferflocken mit Apfel und Kirschen
Kalorien: 467 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Auberginendip
Kalorien: 486 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Pizza mit Champignons, Oliven und Walnüssen
Kalorien: 462 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 53 g