🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Rindertopf mit Paprika und grünen Bohnen

Name: Rindertopf mit Paprika und grünen Bohnen
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Rindergulasch; 0,5 Paprika, gelb; 0,5 Paprika, rot; 100 g grüne Bohnen; 200 ml Rinderbrühe; 1 Chilischote, mild; 0,5 Pellkartoffel; 0,5 Zwiebel; 1 TL Öl; Salz; Pfeffer; Paprikapulver, rosenscharf; Paprikapulver, edelsüß

462 kcal

Kalorien

53 g

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

15 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Rindfleisch Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Fat Rezepte Low Carb Rezepte 400 bis 500 kcal Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 20 bis 30 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Rindfleisch ist meist etwas teurer, hat aber einen besseren Ruf als Schweinefleisch. Pro Kopf ist...

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch ansehen

Lebensmittel

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Erst seit 200 Jahren wird die Paprika als Nahrungsmittel genutzt. Zuvor hatten sie die Spanier...

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone ansehen

Lebensmittel

Grüne Bohnen – Besonders gut für die Herzgesundheit

Nach Europa kamen grüne Bohnen erst im 16. Jahrhundert. Doch schon 6000 v. Chr. existierten...

Grüne Bohnen – Besonders gut für die Herzgesundheit ansehen

Lebensmittel

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Die Geschichte der Brühe reicht bis in die Antike zurück, wo sie in verschiedenen Kulturen...

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon? ansehen

Lebensmittel

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Kartoffeln gelten als das beliebteste Gemüse in ganz Deutschland. Leider wurden sie vor allem am...

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick? ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 440 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 11 g

Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten ansehen
Auberginen-Pizzen mit Tomaten und Mozzarella

Kalorien: 508 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 23 g

Auberginen-Pizzen mit Tomaten und Mozzarella ansehen
Hähnchen-Sprossen-Salat mit Mangodressing

Kalorien: 467 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 27 g

Hähnchen-Sprossen-Salat mit Mangodressing ansehen
Rinderhack-Kichererbsenfrikadellen mit Salat

Kalorien: 397 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 25 g

Rinderhack-Kichererbsenfrikadellen mit Salat ansehen
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven

Kalorien: 697 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 44 g

Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven ansehen
Milchshake mit Himbeeren und Quark

Kalorien: 625 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 41 g

Milchshake mit Himbeeren und Quark ansehen
Tofu gebraten mit Zuckerschoten und Salat

Kalorien: 364 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 23 g

Tofu gebraten mit Zuckerschoten und Salat ansehen
Chiasamenpudding mit Blaubeeren und Quark

Kalorien: 563 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 32 g

Chiasamenpudding mit Blaubeeren und Quark ansehen
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark

Kalorien: 488 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 33 g

Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark ansehen
Lachsforelle mit Kartoffeln und Paprika

Kalorien: 397 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 24 g

Lachsforelle mit Kartoffeln und Paprika ansehen
Vitello Tonnato mit Salat

Kalorien: 386 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 18 g

Vitello Tonnato mit Salat ansehen
Salat mit Räuchertofu

Kalorien: 577 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 20 g

Salat mit Räuchertofu ansehen

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

‹›

Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und veganem Feta

Kalorien: 485 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 62 g

Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und veganem Feta ansehen
Kürbismuffins mit Käse

Kalorien: 467 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 41 g

Kürbismuffins mit Käse ansehen
Tortilla mit Tomaten

Kalorien: 447 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 53 g

Tortilla mit Tomaten ansehen
Joghurt mit Blaubeeren

Kalorien: 435 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 29 g

Joghurt mit Blaubeeren ansehen
Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen

Kalorien: 411 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 17 g

Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen ansehen
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb

Kalorien: 453 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 61 g

Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb ansehen
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt

Kalorien: 455 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g

Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt ansehen
Gemüseauflauf mit veganem Feta

Kalorien: 494 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 35 g

Gemüseauflauf mit veganem Feta ansehen
Müsli mit Banane und Kiwi

Kalorien: 470 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g

Müsli mit Banane und Kiwi ansehen
Kichererbsencurry, Channa Masala

Kalorien: 470 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g

Kichererbsencurry, Channa Masala ansehen
Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel

Kalorien: 446 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 20 g

Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel ansehen
Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika

Kalorien: 473 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g

Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Rindertopf mit Paprika und grünen Bohnen

462 kcal

53 g

22 g

15 g

9 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Die besten Zubereitungsarten für Rindfleisch

Die Paprika – Doppelt so viel Vitamin C, wie die Zitrone

Grüne Bohnen – Besonders gut für die Herzgesundheit

Kennst du die Unterschiede zwischen Brühe, Fond und Bouillon?

Kartoffeln – Helfen sie beim Abnehmen oder machen sie dick?

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Weitere Low Carb Rezepte

Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten

Auberginen-Pizzen mit Tomaten und Mozzarella

Hähnchen-Sprossen-Salat mit Mangodressing

Rinderhack-Kichererbsenfrikadellen mit Salat

Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven

Milchshake mit Himbeeren und Quark

Tofu gebraten mit Zuckerschoten und Salat

Chiasamenpudding mit Blaubeeren und Quark

Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark

Lachsforelle mit Kartoffeln und Paprika

Vitello Tonnato mit Salat

Salat mit Räuchertofu

Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte

Salat mit Linsen, Rote Bete, Süßkartoffel und veganem Feta

Kürbismuffins mit Käse

Tortilla mit Tomaten

Joghurt mit Blaubeeren

Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen

Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb

Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt

Gemüseauflauf mit veganem Feta

Müsli mit Banane und Kiwi

Kichererbsencurry, Channa Masala

Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel

Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt