Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Grünkohlsuppe mit Erbsen
382 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Vollkornreis mit Spinat und Parmesan
Kalorien: 322 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 616 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Beeren und Banane
Kalorien: 521 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 525 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Müsli mit Apfel, Quark und Gojibeeren
Kalorien: 597 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Asiatischer Spinat mit Currytofu
Kalorien: 430 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 619 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Kichererbsen mit Blumenkohl in Tomaten-Curry
Kalorien: 612 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Auflauf mit Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 648 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren
Kalorien: 645 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen
Kalorien: 616 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Kichererbseneintopf mit Geflügel und Tomaten
Kalorien: 371 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Vollkornbrötchen mit Prosciuttoschinken und Tomaten
Kalorien: 380 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Tomaten-Mozzarellasalat mit grünem Spargel
Kalorien: 383 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Smoothie Bowl mit Beeren, Sojaquark und schwarzen Sesamsamen
Kalorien: 336 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kabeljau mit Zucchini und Tomaten
Kalorien: 324 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Chili sin Carne
Kalorien: 392 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Wildreis mit Hühnchen, Möhren, Maiskölbchen und Brokkoli
Kalorien: 398 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Pancakes mit Quark und Blaubeeren
Kalorien: 392 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Hähnchen-Curry mit Kokosmilch und Reis
Kalorien: 377 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung
Kalorien: 350 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Omelett mit Brokkoli und Kartoffel
Kalorien: 337 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Hähnchenfleisch in Tomatensauce mit Petersilie und Reis
Kalorien: 393 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 40 g