Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle
550 kcal
Kalorien
54 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
22 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Tofu-Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 440 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Schweinespieße mit Paprika und Tomatensalat
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Lachsforelle mit grünem Spargel und Tomaten
Kalorien: 677 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Lachsfilet mit Kartoffel-Brokkolipüree
Kalorien: 498 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Seebarsch mit Spargel, Zuckerschoten und Zucchini
Kalorien: 440 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Tofu-Rührei mit Vollkornbrot und Tomate
Kalorien: 466 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kartoffeln mit Hähnchenbrust und Tomatensalat
Kalorien: 551 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Möhren, grünen Bohnen und Champignons
Kalorien: 620 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Chicoree im Schinkenmantel mit Béchamelsauce und Käse
Kalorien: 458 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Zucchini-Lachsforellen-Frikadellen mit Joghurtdip
Kalorien: 440 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 357 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Rinderstreifen mit Paprika, Zucchini, Spargel und Tomaten
Kalorien: 478 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 20 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Kokos-Bananen-Schokoshake
Kalorien: 502 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken
Kalorien: 538 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Kirschjoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 548 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Schinkenröllchen auf Käsescheiben mit Kirschtomaten
Kalorien: 594 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Chiasamen-Porridge mit Kokosmehl und Himbeeren
Kalorien: 534 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Eintopf mit Krabben, Möhre, Champignons und Paprika
Kalorien: 556 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 595 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Couscous mit getrockneten Cranberries und Petersilie
Kalorien: 558 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Quinoa mit Kürbis, Feta, Granatapfel und Cranberries
Kalorien: 566 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 525 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 586 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Hähnchenbrust mit Ofengemüse
Kalorien: 546 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 21 g