Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
479 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Chiasamenpudding mit Haferflocken und Granatapfel
Kalorien: 414 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 573 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Tagliatelle mit Kirschtomaten und Zucchini
Kalorien: 619 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 619 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Smoothie-Bowl mit Mango, Banane, Nektarine und Blaubeeren
Kalorien: 369 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Ziegenkäse-Feldsalat mit Blaubeeren
Kalorien: 638 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 561 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 452 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Quinoasalat mit Wildreis, Edamame und Avocado
Kalorien: 364 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Ananas-Himbeer-Smoothie mit Spinat
Kalorien: 411 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Müsli mit Apfel, Quark und Gojibeeren
Kalorien: 649 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Hirse mit Pflaumen, Chiasamen und Zartbitterschokolade
Kalorien: 384 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 61 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Thunfisch-Poke Bowl mit Gemüse, Seealgen-Salat und Reis
Kalorien: 479 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Smoothie mit Blaubeeren, Chiasamen und Haferflocken
Kalorien: 420 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rindfleischsuppe asiatisch mit Sprossen, Mangold und Glasnudeln
Kalorien: 493 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Oliven-Hackfleisch-Quiche
Kalorien: 493 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Seebarsch mit Spargel, Zuckerschoten und Zucchini
Kalorien: 440 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 461 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Haferflocken mit Erdbeeren
Kalorien: 485 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Bandnudeln mit Garnelen, Erbsen und Paprika
Kalorien: 432 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Kokosmilch
Kalorien: 449 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Crêpes mit Quarkcreme und Preiselbeersauce
Kalorien: 486 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Barbecue-Eintopf mit Mais und Bohnen
Kalorien: 438 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Ciabatta mit Käse und Tomaten
Kalorien: 469 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 48 g