Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt
455 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
46 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 376 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kidneybohnen-Quinoasalat mit Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Gemüsebrot mit rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 476 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Brokkolisuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 276 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Eintopf mit Knollensellerie, Apfel, Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 627 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Blumenkohlreis mit Mais, Erbsen und Möhre
Kalorien: 538 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Crêpe mit Erdbeeren und Quarkcreme
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen
Kalorien: 462 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Porridge mit Banane, Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 560 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
Kalorien: 430 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 591 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Körnerbrot mit Schnittlauchquark
Kalorien: 383 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 49 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zucchini und Feta
Kalorien: 473 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kartoffelwaffeln mit Frischkäse und Radieschen
Kalorien: 451 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt
Kalorien: 477 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Asiatische Hähnchenpfanne mit Brechbohnen, Paprika, Sprossen und Sesam
Kalorien: 496 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Rote Bete mit veganem Feta und Feldsalat
Kalorien: 480 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Paprika-Hackfleischsuppe mit Tomaten und Feta
Kalorien: 494 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Pizza mit Tomaten, Rucola und Parmesan
Kalorien: 437 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 448 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Reissalat mit Kapern, veganem Feta und Tomaten
Kalorien: 493 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Spargel
Kalorien: 474 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Romanesco-Salat mit Parmezzano
Kalorien: 468 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 38 g