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Overnight Flakes mit Banane, Schoko und Chiasamen

Name: Overnight Flakes mit Banane, Schoko und Chiasamen
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 40 g Hirseflocken; 1 TL Chiasamen; 150 ml Sojamilch; 1 TL Backkakao, entölt; 1 TL Reissirup

370 kcal

Kalorien

11 g

Eiweiß

62 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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