🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch

Name: Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 6 EL Buchweizenflocken; 150 g Erdbeeren; 200 ml Mandelmilch; 15 g Mandeln, gehackt; 15 g Walnüsse, gehackt; 1 EL Agavendicksaft; 1 EL Rosinen

558 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

71 g

Kohlenhydrate

21 g

Fett

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Porridge & Müsli Rezepte Clean Eating Rezepte High-Carb Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 500 bis 600 kcal Rezepte Frühstück Rezepte Kalte Küche 5 bis 10 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Erdbeeren zum Abnehmen – Wusstest du, das sie botanisch gesehen Nüsse sind?

Rund 150.000 Tonnen Erdbeeren werden jährlich allein in Deutschland geerntet. Hautsächlich werden sie in Niedersachen,...

Erdbeeren zum Abnehmen – Wusstest du, das sie botanisch gesehen Nüsse sind? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Gefüllte Tomaten mit Reis

Kalorien: 444 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 82 g

Gefüllte Tomaten mit Reis ansehen
Beeren-Muffins mit Haferflocken

Kalorien: 553 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 100 g

Beeren-Muffins mit Haferflocken ansehen
Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen

Kalorien: 369 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 63 g

Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen ansehen
Crêpe mit Himbeeren und Ricotta

Kalorien: 694 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 96 g

Crêpe mit Himbeeren und Ricotta ansehen
Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven

Kalorien: 384 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 28 g

Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven ansehen
Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien

Kalorien: 556 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 35 g

Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien ansehen
Erbsen-Risotto mit Parmesan

Kalorien: 681 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 83 g

Erbsen-Risotto mit Parmesan ansehen
Bruschetta mit Paprika und Mozzarella

Kalorien: 468 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 54 g

Bruschetta mit Paprika und Mozzarella ansehen
Gnocchi mit Sahnesauce, Tomaten und Basilikum

Kalorien: 674 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 86 g

Gnocchi mit Sahnesauce, Tomaten und Basilikum ansehen
Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren

Kalorien: 609 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 74 g

Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren ansehen
Bunter Reissalat mit Ingwer-Sesamöl-Dressing

Kalorien: 361 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g

Bunter Reissalat mit Ingwer-Sesamöl-Dressing ansehen
Radieschen-Hüttenkäse mit Paprika und Tomaten

Kalorien: 448 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 42 g

Radieschen-Hüttenkäse mit Paprika und Tomaten ansehen

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

‹›

Gnocchi mit Schinken, Spinat und Parmesan

Kalorien: 597 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 86 g

Gnocchi mit Schinken, Spinat und Parmesan ansehen
Geschmorter Chinakohl mit Kartoffeln und Möhren

Kalorien: 550 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 64 g

Geschmorter Chinakohl mit Kartoffeln und Möhren ansehen
Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken

Kalorien: 543 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 24 g

Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken ansehen
Hühnersuppe mit Lauch und Möhren

Kalorien: 529 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 64 g

Hühnersuppe mit Lauch und Möhren ansehen
Schweinesteak mit Rucolasalat und Tomaten

Kalorien: 549 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 15 g

Schweinesteak mit Rucolasalat und Tomaten ansehen
Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl und Sesam

Kalorien: 573 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 33 g

Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl und Sesam ansehen
Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi

Kalorien: 540 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 74 g

Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi ansehen
Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse

Kalorien: 535 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 29 g

Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse ansehen
Apfel-Zimt-Overnight Oats

Kalorien: 579 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 96 g

Apfel-Zimt-Overnight Oats ansehen
Lachs mit Brokkoli und Möhren

Kalorien: 559 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 12 g

Lachs mit Brokkoli und Möhren ansehen
Wirsing-Röllchen mit Tofu Gemüse

Kalorien: 559 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 12 g

Wirsing-Röllchen mit Tofu Gemüse ansehen
Lachsbrötchen mit Kräuterquark

Kalorien: 576 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 53 g

Lachsbrötchen mit Kräuterquark ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Granola mit Nüssen, Rosinen und Erdbeermilch

558 kcal

13 g

71 g

21 g

11 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Erdbeeren zum Abnehmen – Wusstest du, das sie botanisch gesehen Nüsse sind?

Weitere Vegetarische Rezepte

Gefüllte Tomaten mit Reis

Beeren-Muffins mit Haferflocken

Naturreis mit Paprika, Champignons und Bohnen

Crêpe mit Himbeeren und Ricotta

Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven

Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien

Erbsen-Risotto mit Parmesan

Bruschetta mit Paprika und Mozzarella

Gnocchi mit Sahnesauce, Tomaten und Basilikum

Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren

Bunter Reissalat mit Ingwer-Sesamöl-Dressing

Radieschen-Hüttenkäse mit Paprika und Tomaten

Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

Gnocchi mit Schinken, Spinat und Parmesan

Geschmorter Chinakohl mit Kartoffeln und Möhren

Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken

Hühnersuppe mit Lauch und Möhren

Schweinesteak mit Rucolasalat und Tomaten

Hähnchenbrustfilet mit Rosenkohl und Sesam

Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi

Wirsing-Röllchen mit Tofu und Gemüse

Apfel-Zimt-Overnight Oats

Lachs mit Brokkoli und Möhren

Wirsing-Röllchen mit Tofu Gemüse

Lachsbrötchen mit Kräuterquark

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt