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Auflauf mit Bulgur, Zucchini, Tomaten und veganem Mozarella

Name: Auflauf mit Bulgur, Zucchini, Tomaten und veganem Mozarella
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 45 g Bulgur; 100 ml Gemüsebrühe; 150 g Zucchini; 150 g Tomaten; 40 g Mozzarella, vegan; 0,5 Zwiebel; 0,5 Knoblauchzehe; 1 EL Tomatenmark; 1 TL Olivenöl; 1 EL Petersilie, gehackt; 1 TL Zitronensaft; 0,5 TL Agavendicksaft; Salz; Pfeffer; Kreuzkümmel

396 kcal

Kalorien

10 g

Eiweiß

52 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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