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Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries

Name: Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 60 g Haferflocken; 80 ml Hafermilch; 60 g Sojaquark; 1 EL Mandelmus; 1 EL Cranberries, getrocknet; 1 EL Zitronensaft; Zimt; Zitronenabrieb

548 kcal

Kalorien

16 g

Eiweiß

75 g

Kohlenhydrate

16 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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