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Bananenquark mit Blaubeeren

Name: Bananenquark mit Blaubeeren
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1,5 Bananen; 150 g Blaubeeren; 2 EL Leinsamen, geschrotet; 250 g Sojaquark; 100 g Sojajoghurt; 6 Minzblätter; 2 EL Orangensaft; Zimt

539 kcal

Kalorien

29 g

Eiweiß

52 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

23 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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