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Blaubeer-Möhren-Muffins

Name: Blaubeer-Möhren-Muffins
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Möhren; 150 g Blaubeeren; 70 g Haferflocken; 50 g Sojaquark; 1 EL Cranberries, getrocknet; 50 ml Hafermilch; 1 EL Ahornsirup; 0,5 TL Backpulver; Zimt

499 kcal

Kalorien

14 g

Eiweiß

78 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

20 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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