Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Blaubeer-Quinoa mit Mandelmilch
317 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
39 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 268 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Bunter Salat mit Couscous und indischem Dressing
Kalorien: 648 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Grüner Smoothie mit Ananas, Apfel, Orange, Wirsing und Limettensaft
Kalorien: 550 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Salat mit Räuchertofu, Spargel und Paprika
Kalorien: 603 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Amaranth mit Kirschen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 376 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kichererbsen-Curry mit Reis
Kalorien: 473 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 463 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln, Feta und Mozzarella
Kalorien: 467 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 666 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Couscoussalat mit Paprika, Avocado und Tomate
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Sojamilchshake mit Johannisbeeren und Cashewkernen
Kalorien: 625 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 54 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Quinoa mit Kürbis, Feta, Granatapfel und Cranberries
Kalorien: 371 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Schnelles Pulled Chicken mit Salat
Kalorien: 368 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Gnocchi mit Rosenkohl, Kürbis und getrockneten Tomaten
Kalorien: 397 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Grüner Smoothie mit Ananas, Apfel, Orange, Wirsing und Limettensaft
Kalorien: 384 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Eiweißbrot mit Avocado-Orangen-Creme
Kalorien: 393 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Pasta mit Hähnchenbrust, Brokkoli und Bohnen in Sahne-Sauce
Kalorien: 388 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Sahnequark mit Erdbeeren und Mandelmus
Kalorien: 395 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate
Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Wrap mit Hühnchen, Paprika, Tomaten und Peperoni
Kalorien: 383 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Schweinegeschnetzeltes mit Grünkohl, Nudeln und Parmesan
Kalorien: 388 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Spaghetti mit Garnelen, Tomaten und Pesto
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Alaska Seelachs mit Kirschtomaten
Kalorien: 307 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 9 g