Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Bruschetta mit Tomaten und Parmezzano
592 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
84 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 352 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Feldsalat mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 569 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Chiasamen-Shake mit Avocado, Banane und Joghurt
Kalorien: 520 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Körnerbrötchen mit Paprikacreme
Kalorien: 440 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Quinoa mit Rosenkohl und Lauch
Kalorien: 391 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Rote Bete mit veganem Feta und Feldsalat
Kalorien: 686 kcal
Fett: 47 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 548 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Quinoa Bowl mit Tofu, Tomaten, Paprika und Spinat
Kalorien: 545 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 605 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce
Kalorien: 621 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Vegane Spaghetti-Bolognese mit Möhre und Paprika
Kalorien: 484 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Fruchtiger Salat mit Spinat, Orangen und veganem Feta
Kalorien: 652 kcal
Fett: 49 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 40 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Schweinemedaillons mit Kartoffelbrei und Pilz-Sahne-Sauce
Kalorien: 554 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Pizza mit Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 589 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Rindfleischtopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 559 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, veganem Feta und Tomaten
Kalorien: 570 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
Kalorien: 530 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Orientalisches Rindergulasch
Kalorien: 550 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kartoffelpfanne mit Kürbis, grünen Bohnen und Zucchini
Kalorien: 571 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Lachsfilet mit Kartoffel-Petersilienwurzelpüree
Kalorien: 586 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Haferbrei mit Gemüse
Kalorien: 526 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Zwiebelbaguette mit Geflügelsalami
Kalorien: 586 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Milchshake mit Blaubeeren, Joghurt und Mandelmus
Kalorien: 516 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Grapefruitsalat mit Avocado und veganem Feta
Kalorien: 557 kcal
Fett: 46 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 27 g