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Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat

Name: Buchweizen Spaghetti mit Meeresfrüchten und Salat
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 50 g Buchweizennudeln; 75 g Meeresfrüchte; 60 g Rucola; 100 g Kirschtomaten; 0,5 Knoblauchzehe; 1 Schalotte; 10 g Granatapfelkerne; 1 EL Sojasauce; 1 TL Limettensaft; 30 ml Gemüsebrühe; 2 TL Sesamöl; 1 TL Apfelessig; 1 EL Honig-Senf-Sauce; Salz; Pfeffer; Chili

400 kcal

Kalorien

18 g

Eiweiß

48 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

4 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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