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Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren

Name: Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 2 EL Chiasamen; 1 Banane; 150 g Blaubeeren; 6 EL Haferflocken; 10 Weintrauben, grün; 250 ml Mandelmilch; 1 TL Ahornsirup; 2 EL Orangensaft; Zimt

576 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

82 g

Kohlenhydrate

14 g

Fett

23 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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