Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Chili-Garnelen mit Lauchzwiebeln und Tomaten
243 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Putenhackfleischpfanne mit Möhren, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 369 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Hähnchen-Curry mit Möhren
Kalorien: 428 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Kartoffel-Hackfleischpfanne mit Cole Slaw
Kalorien: 593 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Tilapia mit Gurkensalat und Kartoffeln
Kalorien: 399 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen
Kalorien: 616 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 429 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Auberginenlasagne mit Pilzfüllung
Kalorien: 395 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Omelett mit Pilzen und Tomate
Kalorien: 638 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Chiasamenpudding mit Blaubeeren und Quark
Kalorien: 663 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Gemüsesuppe mit Lauch und Eiern
Kalorien: 441 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Fleischbällchen mit Zucchini und Salat
Kalorien: 384 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Schweinemedaillons im Speckmantel mit Spargel
Kalorien: 446 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 10 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Fischsuppe mit Lauch, Möhre und Kohlrabi
Kalorien: 277 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Mandeln
Kalorien: 263 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Smoothie mit Möhren, Banane, Orange und Ingwer
Kalorien: 286 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill
Kalorien: 283 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Erdbeer-Bananensalat mit Gojibeeren und Cashews
Kalorien: 284 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Couscous mit Spinatpesto, Tomaten und Pinienkernen
Kalorien: 271 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 300 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kartoffelsalat mit Gurken, Radieschen und Dill
Kalorien: 295 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Roastbeef-Vollkorntoast mit Tomate
Kalorien: 252 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Gebratene Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Mais
Kalorien: 286 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing
Kalorien: 258 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Kartoffeln mit Sauerkraut und Speck
Kalorien: 261 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 32 g