Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Couscoussalat mit Kichererbsen, Möhren und Zucchini
531 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
78 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Risotto mit Kohlrabi, Ingwer und Parmesan
Kalorien: 378 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Möhren und Dip
Kalorien: 593 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Himbeersmoothie mit Joghurt, Mandeln und Schokolade
Kalorien: 351 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Salat mit Rucola, Birne, Walnüssen und Sesam
Kalorien: 678 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Salat mit Quinoa, Spinat, Brokkoli, Tomaten und Feta
Kalorien: 636 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Aubergine mit Zucchini, Tofu und Paprika
Kalorien: 238 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 385 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Mangold-Röllchen mit Pilz-Sahne-Soße
Kalorien: 327 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Blaubeeren und Quark
Kalorien: 641 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Bohnenbratlinge
Kalorien: 453 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries
Kalorien: 453 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
Kalorien: 566 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 29 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Spaghetti mit Oliven, Tomatensoße und Feta
Kalorien: 575 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Gemüse-Eiweißbrot und rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 588 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Schweinesteak mit gefüllter Paprika und Krautsalat
Kalorien: 569 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 528 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Mini-Quiche mit Tomaten, Zucchini und Mozzarella
Kalorien: 564 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Weiße Bohnensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 540 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Rinderfilet mit Schalotten und Kartoffelpüree
Kalorien: 553 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Schoko-Crêpe mit Hüttenkäse und Orange
Kalorien: 572 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Hähnchenbrust mit Zucchininudeln und Paprika
Kalorien: 556 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 77 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Overnight Oats mit Quark, Mandarine und Walnüssen
Kalorien: 581 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 540 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Milchshake mit Erdbeeren, Joghurt und Haferflocken
Kalorien: 567 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 60 g