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Eiklar-Omelett mit Garnelen, Erbsen und Salbei

Name: Eiklar-Omelett mit Garnelen, Erbsen und Salbei
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 125 g Garnelen; 125 g Erbsen, TK; 30 ml Gemüsebrühe; 2 Eiklar; 1 Ei; 0,5 Knoblauchzehe; 0,5 Schalotte; Salz; Pfeffer; Zitronensaft; Salbei

370 kcal

Kalorien

48 g

Eiweiß

18 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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