Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten
370 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Erdbeer-Kokos-Quark
Kalorien: 436 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 654 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Orientalisches Couscous mit Paprika, Petersilie und Minze
Kalorien: 456 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Müsli mit Apfel, Weintrauben und Feigen
Kalorien: 662 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Bulgursalat mit Zitronendressing
Kalorien: 653 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 103 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen
Kalorien: 606 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 382 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Mandarinen-Kokos-Quark mit Kakao
Kalorien: 314 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Couscoussalat mit frischem Obst
Kalorien: 535 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse
Kalorien: 678 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 424 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Mexikanischer Reissalat mit Quinoa, Mais und Kidneybohnen
Kalorien: 663 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 98 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
Kalorien: 343 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hähnchen-Mango-Salat mit Cashewkernen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 352 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Vollkorntoast mit Gurke, Avocado und Putenwurst
Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Radicchio mit rote Bete, Halloumi und Granatapfelkernen
Kalorien: 394 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Pudding mit Chiasamen, Banane, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 364 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Brot mit veganer Frischkäsecreme, Gurke und Radieschen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing
Kalorien: 331 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Zucchinipuffer mit Kartoffeln, Möhren und Dip
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl
Kalorien: 394 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Meerrettich-Dip mit Kohlrabistreifen
Kalorien: 346 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Milchshake mit Himbeeren, Mandeln und Joghurt
Kalorien: 356 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 30 g