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Flammkuchen mit Zwiebeln, Paprika und Schinkenwürfel

Name: Flammkuchen mit Zwiebeln, Paprika und Schinkenwürfel
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 90 g Weizenmehl, Type 1050; 45 ml Wasser, lauwarm; 1 TL Öl; 0,5 Zwiebel, rot; 125 g Paprika, rot; 60 g Frischkäse, 5 % Fett; 60 g Schinkenwürfel, light; 0,5 Knoblauchzehe; Salz; Pfeffer; Kurkuma

536 kcal

Kalorien

33 g

Eiweiß

74 g

Kohlenhydrate

9 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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