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Gefüllte Ofenkartoffeln mit Schinken, Lauchzwiebel und Käse

Name: Gefüllte Ofenkartoffeln mit Schinken, Lauchzwiebel und Käse
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 180 g Kartoffeln; 100 g Blumenkohl; 75 g Kochschinken; 75 ml Gemüsebrühe; 20 g Gouda, light, gerieben; 2 EL Frischkäse, 0,2 % Fett; 2 Lauchzwiebeln; 0,75 Pastinake; 0,5 Knoblauchzehe; Salz; Pfeffer; Muskat

389 kcal

Kalorien

35 g

Eiweiß

42 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

9 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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