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Porridge mit Banane und getrockneten Früchten

Name: Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 1 Banane; 150 ml Sojamilch; 3 EL Hirseflocken; 2 Aprikosen, getrocknet; 1 Feige, getrocknet; 1 TL Mandeln, gehackt; 1 EL Orangensaft; Zimt

442 kcal

Kalorien

12 g

Eiweiß

73 g

Kohlenhydrate

7 g

Fett

12 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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