Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Gnocchi mit Speck und Gurkensalat
579 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
94 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Gurke und Zwiebel
Kalorien: 452 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Schinkenbrötchen mit Frischkäsecreme
Kalorien: 489 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Fischfilet mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 507 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern
Kalorien: 532 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Grüne Cremesuppe mit Wirsing, Spinat und saurer Sahne
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Muschelsuppe mit Pastinaken
Kalorien: 388 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Roastbeef-Vollkorntoast mit Tomate
Kalorien: 556 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Mehrkornbrötchen mit Quarkcreme, Tomate, Gurke und Radieschen
Kalorien: 385 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bohnensuppe mit Möhren und Sellerie
Kalorien: 664 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 601 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Crêpe mit Sojacreme und Himbeeren
Kalorien: 376 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 56 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Zucchinimuffins mit Kürbiskernen und Sesam
Kalorien: 582 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Rührei mit Champignons, Paprika, Erbsen und Mais
Kalorien: 576 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und cremiger Erdbeermilch
Kalorien: 563 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
Kalorien: 530 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Quinoa Bowl mit Brokkoli, Zucchini und Garnelen
Kalorien: 557 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 575 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Curry-Hirse mit Kichererbsen, Möhren, Zucchini und Petersilie
Kalorien: 537 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Auflauf mit veganem Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 571 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle
Kalorien: 550 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kichererbsen-Curry mit Reis
Kalorien: 553 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Kartoffelsuppe mit Rucola und Knoblauch
Kalorien: 501 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rindfleisch-Frikadellen mit Möhren und Chinakohl
Kalorien: 566 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 22 g