Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Grünkohl-Quinoa-Salat mit veganem Feta und Nüssen
550 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
31 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Chiasamenpudding mit Haferflocken und Granatapfel
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 468 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Kokosmilch
Kalorien: 421 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Scharfe Quinoasuppe mit Avocado und Chili
Kalorien: 528 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Kapern und Oliven
Kalorien: 395 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Bananenmuffins mit getrockneten Cranberries
Kalorien: 453 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft
Kalorien: 351 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 372 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Salat mit Blutorange, Himbeeren und Tomaten
Kalorien: 264 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Sojamilchshake mit Ananas, Banane und Quark
Kalorien: 362 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Rotkohlsalat mit Apfel und Ananas
Kalorien: 468 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Rotkohlsalat mit Brokkoli, Apfel, Mandeln und Rucola
Kalorien: 363 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 48 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Baguette mit Hüttenkäse, Gurke und Radieschen
Kalorien: 565 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Mandeljoghurt mit Kiwi, Buchweizenflocken und Haselnüssen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Kichererbsensuppe mit Erdnüssen
Kalorien: 527 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Pangasiusfilet mit Paprikagemüse
Kalorien: 583 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Salat Bowl mit Grünkohl
Kalorien: 577 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Chiasamenpudding mit Apfel, Stachelbeeren und Walnüssen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Spinat-Tagliatelle mit Steinpilzen
Kalorien: 561 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rührei mit Brötchen und Lachs
Kalorien: 595 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Nudelsalat mit Kirschtomaten, Oliven und Gurke
Kalorien: 565 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Kaiserschmarrn mit Beeren
Kalorien: 579 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Folienkartoffel mit Petersilienquark
Kalorien: 561 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Vollkornbrot mit veganer Frischkäsecreme
Kalorien: 558 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 84 g