Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Hühnersuppe mit Lauch und Möhren

493 kcal
Kalorien

40 g
Eiweiß

56 g
Kohlenhydrate

9 g
Fett

10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Bulgursalat mit Erbsen und Paprika
Kalorien: 657 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 99 g
-
Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Erbsen-Risotto mit Parmesan
Kalorien: 398 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch
Kalorien: 345 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kaiserschmarrn mit Apfelmus
Kalorien: 397 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
Kalorien: 590 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 75 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch und Spinat
Kalorien: 354 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Pfannkuchen mit Beerenmix und Quarkcreme
Kalorien: 399 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern
Kalorien: 532 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Vollkorntoast mit Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 376 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Mozzarella-Muffins mit Hokkaido und Kürbiskernen
Kalorien: 608 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und Feta
Kalorien: 540 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 43 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Salat, Spinat und Limettensaft
Kalorien: 414 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 484 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Radicchio mit rote Bete, Tofu und Granatapfelkernen
Kalorien: 455 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Tomaten-Mondarella-Bruschetta
Kalorien: 332 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
Kalorien: 447 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Lachsforellenspieße mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 469 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Vollkornbrot mit veganem Hüttenkäse
Kalorien: 481 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Rinderhüfte mit Brokkoli und Salat
Kalorien: 438 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Spaghetti-Carbonara mit Salat
Kalorien: 475 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Tofu-Rührei mit Vollkornbrot und Tomate
Kalorien: 466 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Hackfleisch und Paprika
Kalorien: 466 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Bulgur mit Kichererbsen und Aubergine
Kalorien: 482 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g