Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Hühnersuppe mit Möhre, Lauch und Muschelnudeln
443 kcal
Kalorien
50 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln und buntem Salat
Kalorien: 395 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Hähnchen-Nudel-Suppe mit Gemüse
Kalorien: 633 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kartoffelwaffeln mit Frischkäse und Radieschen
Kalorien: 341 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Exotischer Meeresfrüchtesalat
Kalorien: 266 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Nizza-Salat
Kalorien: 553 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Feigen-Quinoa mit Mandeln und Rosinen
Kalorien: 648 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren
Kalorien: 466 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gemüseeintopf mit Kartoffeln, Erbsen und Paprika
Kalorien: 292 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Vollkornbaguette mit Geflügelwurst, Käse und Tomate
Kalorien: 633 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Kirschen-Smoothie Bowl mit Joghurt
Kalorien: 445 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Crêpe mit veganer Schoko-Bananencreme
Kalorien: 685 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 118 g
-
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und Feta
Kalorien: 619 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 75 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Quinoasalat mit Wildreis, Edamame und Avocado
Kalorien: 465 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Quiche mit Lauch, Spinat und Räucherlachs
Kalorien: 488 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Lachscarpaccio mit Salat und Kapernbeeren
Kalorien: 488 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Kohlsuppe mit Paprika, Möhren und Tomaten
Kalorien: 430 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Tofu mit Pak Choi
Kalorien: 472 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Roastbeef-Vollkorntoast mit Tomate
Kalorien: 450 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und cremiger Erdbeermilch
Kalorien: 444 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Garnelensalat mit Feta und Goji-Beeren
Kalorien: 451 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Vegane Hackrollen mit grünen Bohnen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Vollkornbrot mit rote Bete-Humus und veganem Feta
Kalorien: 493 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Buchweizen mit Hühnerfilet und Rucolasalsa
Kalorien: 444 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 441 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 30 g