🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Jakobsmuscheln mit Bacon und Feldsalat

Name: Jakobsmuscheln mit Bacon und Feldsalat
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 5 Jakobsmuscheln; 40 g Bacon, fettarm; 80 g Feldsalat; 150 g Kirschtomaten; 1 EL Preiselbeeren, Glas; 1 TL Olivenöl; 25 g Walnüsse, gehackt; 15 g Parmesan; 1 EL Walnussöl; 1 EL Weißweinessig; 0,25 Schalotten; 0,5 TL Honig; 0,5 TL Senf; Salz; Pfeffer

693 kcal

Kalorien

54 g

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

39 g

Fett

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Meeresfrüchte Rezepte Clean Eating Rezepte High-Protein Rezepte Low Carb Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Was hat die Jakobsmuschel mit dem Jakobsweg zu tun?

Der Name bezieht sich auf den heiligen Jakobus, der als Schutzpatron der Pilger gilt. Die Pilger benutzten die Jakobsmuschel...

Was hat die Jakobsmuschel mit dem Jakobsweg zu tun? ansehen

Lebensmittel

Feldsalat – Die Nummer 1 unter den Eisenlieferanten

Als Wintergemüse hat der Feldsalat von Oktober bis April Saison. Das Gute am Feldsalat ist,...

Feldsalat – Die Nummer 1 unter den Eisenlieferanten ansehen

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Lebensmittel

Die Preiselbeere – Ihre Pflanzenstoffe wirken antibakteriell und entzündungshemmend

Die Preiselbeere gehört zu der Familie der Heidekrautgewächse. Zu Beginn ist sie weiß und wird...

Die Preiselbeere – Ihre Pflanzenstoffe wirken antibakteriell und entzündungshemmend ansehen

Lebensmittel

Rot- und Weißweinessig – zuckerärmere Alternativen zum Balsamico

Weinessige werden aus rotem oder weißem Traubenwein hergestellt. Die Herstellung geschieht unter einem speziellen Gärverfahren....

Rot- und Weißweinessig – zuckerärmere Alternativen zum Balsamico ansehen

Gesunde ErnährungLebensmittel

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Honig ist bei uns ein beliebter Brotaufstrich, wird aber auch gerne wegen seines leicht karamelligen...

Honig oder Zucker, was ist gesünder? ansehen

Weitere Low Carb Rezepte

‹›

Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken

Kalorien: 537 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 11 g

Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken ansehen
Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella

Kalorien: 550 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 31 g

Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella ansehen
Schnelles grünes Hühnercurry mit Aubergine

Kalorien: 512 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 19 g

Schnelles grünes Hühnercurry mit Aubergine ansehen
Rührei mit Tomaten, Feta und Tortilla

Kalorien: 493 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 29 g

Rührei mit Tomaten, Feta und Tortilla ansehen
Thunfischfilet mit Gemüse in Tomatensoße

Kalorien: 564 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 15 g

Thunfischfilet mit Gemüse in Tomatensoße ansehen
Champignons mit Ricotta-Oregano-Füllung

Kalorien: 562 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 23 g

Champignons mit Ricotta-Oregano-Füllung ansehen
Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella

Kalorien: 391 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 13 g

Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella ansehen
Low Carb Porridge mit Apfel

Kalorien: 597 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 35 g

Low Carb Porridge mit Apfel ansehen
Limetten-Kokosquarkcreme mit Beeren

Kalorien: 578 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 38 g

Limetten-Kokosquarkcreme mit Beeren ansehen
Schweinegeschnetzeltes in Pilz-Sahne-Sauce

Kalorien: 467 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 7 g

Schweinegeschnetzeltes in Pilz-Sahne-Sauce ansehen
Eiweißbrot mit Tomaten und Pesto

Kalorien: 570 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 15 g

Eiweißbrot mit Tomaten und Pesto ansehen
Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse

Kalorien: 484 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 30 g

Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren

Kalorien: 619 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 49 g

Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren ansehen
Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch

Kalorien: 656 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 50 g

Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch ansehen
Ofenkartoffeln mit Brokkoli, Schinken und Käse

Kalorien: 652 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 64 g

Ofenkartoffeln mit Brokkoli, Schinken und Käse ansehen
Kohlsuppe mit Putenfleisch und Gemüsestreifen

Kalorien: 669 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 74 g

Kohlsuppe mit Putenfleisch und Gemüsestreifen ansehen
Kirsch-Kokosshake

Kalorien: 662 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g

Kirsch-Kokosshake ansehen
Schollenfilet mit Spargel, Paprika und Tomate

Kalorien: 602 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 58 g

Schollenfilet mit Spargel, Paprika und Tomate ansehen
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen

Kalorien: 674 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 68 g

Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen ansehen
Griechischer Salat mit Feta

Kalorien: 632 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 46 g

Griechischer Salat mit Feta ansehen
Schinkenspargelstangen mit Mehrkornciabatta

Kalorien: 639 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 46 g

Schinkenspargelstangen mit Mehrkornciabatta ansehen
Chinakohlrouladen gefüllt mit Hackfleisch und Reis

Kalorien: 615 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 55 g

Chinakohlrouladen gefüllt mit Hackfleisch und Reis ansehen
Nussbowl mit Banane, Kakao und Beeren

Kalorien: 643 kcal
Fett: 44 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 34 g

Nussbowl mit Banane, Kakao und Beeren ansehen
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren

Kalorien: 645 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 107 g

Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Jakobsmuscheln mit Bacon und Feldsalat

693 kcal

54 g

22 g

39 g

5 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Was hat die Jakobsmuschel mit dem Jakobsweg zu tun?

Feldsalat – Die Nummer 1 unter den Eisenlieferanten

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Die Preiselbeere – Ihre Pflanzenstoffe wirken antibakteriell und entzündungshemmend

Rot- und Weißweinessig – zuckerärmere Alternativen zum Balsamico

Honig oder Zucker, was ist gesünder?

Weitere Low Carb Rezepte

Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken

Kürbiskern-Muffins mit Sesam und Mozzarella

Schnelles grünes Hühnercurry mit Aubergine

Rührei mit Tomaten, Feta und Tortilla

Thunfischfilet mit Gemüse in Tomatensoße

Champignons mit Ricotta-Oregano-Füllung

Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella

Low Carb Porridge mit Apfel

Limetten-Kokosquarkcreme mit Beeren

Schweinegeschnetzeltes in Pilz-Sahne-Sauce

Eiweißbrot mit Tomaten und Pesto

Rindfleisch-Eintopf mit Kichererbsen und Gemüse

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren

Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch

Ofenkartoffeln mit Brokkoli, Schinken und Käse

Kohlsuppe mit Putenfleisch und Gemüsestreifen

Kirsch-Kokosshake

Schollenfilet mit Spargel, Paprika und Tomate

Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen

Griechischer Salat mit Feta

Schinkenspargelstangen mit Mehrkornciabatta

Chinakohlrouladen gefüllt mit Hackfleisch und Reis

Nussbowl mit Banane, Kakao und Beeren

Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt