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Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen

Name: Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 200 g Joghurt, 3,5 % Fett; 100 g Magerquark; 100 g Blaubeeren; 1 Orange; 4 EL Haferflocken; 2 EL Rosinen; Minze; Zimt

555 kcal

Kalorien

28 g

Eiweiß

75 g

Kohlenhydrate

11 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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