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Kabeljau mit Zucchini und Tomaten

Name: Kabeljau mit Zucchini und Tomaten
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 250 g Kabeljaufilet; 250 g Zucchini; 250 g Tomaten; 0,5 Knoblauchzehe; 20 ml Orangensaft; 2 TL Olivenöl; 25 g Vollkorntoast; Salz; Pfeffer

447 kcal

Kalorien

53 g

Eiweiß

25 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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