Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kartoffelauflauf mit Sellerie und Lauch
482 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Couscoussalat mit veganem Feta und Oliven
Kalorien: 394 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Kokosmilch
Kalorien: 421 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Blumenkohlpüree mit mariniertem Tofu
Kalorien: 354 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Smoothie mit Blaubeeren, Himbeeren, Banane und Ananas
Kalorien: 311 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 508 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce
Kalorien: 571 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, veganem Feta und Tomaten
Kalorien: 570 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Tofu-Pfanne mit Brokkoli, Cashewkernen und Mais
Kalorien: 389 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 405 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und Pekannüssen
Kalorien: 431 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Früchtemüsli mit Banane und Joghurt
Kalorien: 336 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 48 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Grünkohlsuppe mit Erbsen
Kalorien: 448 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Smoothie-Bowl mit Kirschen, Mandeln und Kokos
Kalorien: 449 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
Kalorien: 485 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 443 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Graupen mit Quinoa, Grünkohl, Edamame und Tomaten
Kalorien: 472 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Hackfleischsuppe mit Brechbohnen, Paprika und Tomaten
Kalorien: 422 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hirse Bowl mit Spinat, Champignons, Spargel und Ei
Kalorien: 489 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Smoothie-Bowl mit Erdbeeren, Banane, Kokos und Haselnüssen
Kalorien: 437 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Buchweizen Nudeln mit Paprika, Tomate und Basilikum
Kalorien: 477 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Schweinemedaillons mit Kartoffelbrei und Pilz-Sahne-Sauce
Kalorien: 473 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Tagliatelle mit Thunfisch, Tomaten und Paprika
Kalorien: 465 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kalbfleischspieße mit Paprika und Salat
Kalorien: 483 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 22 g