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Kartoffeln mit Brokkoli, Speck und Schnittlauch

Name: Kartoffeln mit Brokkoli, Speck und Schnittlauch
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 175 g Kartoffeln; 80 g Brokkoliröschen; 35 g Schinkenspeck, fettarm; 2 EL Frischkäse, 0,2 % Fett; 2 EL Joghurt, 3,5 % Fett; 1 EL Kräutermix; 1 Schalotte; 1 TL Rosmarin, gehackt; 0,5 Knoblauchzehe; 1 TL Schnittlauch, gehackt; Salz; Pfeffer; Zitronensaft

254 kcal

Kalorien

20 g

Eiweiß

33 g

Kohlenhydrate

3 g

Fett

6 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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