Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Kartoffelsuppe mit Rucola und Knoblauch
501 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
65 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Omelett mit Zucchini und Möhren
Kalorien: 452 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Joghurt-Bowl mit Blaubeeren, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 524 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Fruchtiger Salat mit scharfem Kokos-Dressing
Kalorien: 285 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Tofu-Rührei mit Vollkornbrot und Tomate
Kalorien: 597 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat
Kalorien: 569 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Hüttenkäse mit Kirschsauce und Pistazien
Kalorien: 491 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Aubergine und Spinat
Kalorien: 631 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Knoblauchdip
Kalorien: 593 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Kidneybällchen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Wirsingröllchen mit Soja-Dip und Zimt
Kalorien: 378 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren, Granola und Kokosflocken
Kalorien: 451 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Apfel-Birnen-Smoothie
Kalorien: 518 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 73 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Hackfleischbällchen mit Reis, Pak Choi und Zucchini
Kalorien: 579 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Limetten-Kokosquarkcreme mit Beeren
Kalorien: 578 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Tomatensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 553 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Pfirsichquark
Kalorien: 560 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Vollkorntoast mit rohem Schinken, Feta und Spinat
Kalorien: 562 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Auflauf mit Chili sin Carne
Kalorien: 549 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Matjessalat mit Apfel und Gewürzgurken
Kalorien: 580 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
Kalorien: 565 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
Kalorien: 537 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Porridge mit Banane und Walnüssen
Kalorien: 595 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Nudelauflauf mit Erbsen und Pilzen
Kalorien: 573 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Pancakes mit Bananen-Schoko-Creme und Himbeeren
Kalorien: 550 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 84 g