Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kartoffelsuppe mit Wirsing, Möhre und Speck
580 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Curry-Schweinegeschnetzeltes mit Paprika, Spinat und Reis
Kalorien: 259 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola
Kalorien: 457 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Rotkohlsalat mit Apfel und Ananas
Kalorien: 387 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Joghurt mit Mango und Haferflocken
Kalorien: 459 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Warmer Salat mit Huhn, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 367 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Buchweizenpfanne mit Spinat und Champignons
Kalorien: 457 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Hähnchensalat mit Rucola und Quinoa
Kalorien: 481 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Gnocchi mit Spinat und Gorgonzola
Kalorien: 385 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi
Kalorien: 439 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Zucchini-Muffins mit Oliven und Parmesan
Kalorien: 377 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Pasta mit Pesto, Feta und Kirschtomaten
Kalorien: 380 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Bulgur-Quinoasalat mit Möhren
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Rinderstreifen mit Paprika, Zucchini, Spargel und Tomaten
Kalorien: 558 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Crêpe mit Beeren und Marmelade
Kalorien: 561 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 115 g
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 543 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Maisnudeln mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 505 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Porridge mit Apfel und Banane
Kalorien: 514 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 515 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Quinoa mit Paprika, roter Zwiebel und frischer Petersilie
Kalorien: 535 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Milchshake mit Himbeeren und Quark
Kalorien: 565 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Alaska Seelachs mit Kirschtomaten
Kalorien: 552 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Milchshake mit Kaki
Kalorien: 571 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Körnerbrot mit Feta-Quark-Creme und Radieschen
Kalorien: 565 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Tomatensuppe mit Hackfleisch und Basilikum
Kalorien: 596 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 25 g