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Chiasamen-Porridge mit Erdbeeren und Erdnussmus-Milch

Name: Chiasamen-Porridge mit Erdbeeren und Erdnussmus-Milch
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 150 g Erdbeeren; 2 TL Mandeln, gehackt; 3 EL Kokosmehl, entölt; 2 TL Kakaonibs; 2 TL Chiasamen; 1 EL Erdnussmus; 300 ml Mandelmilch; 3 EL Orangensaft

519 kcal

Kalorien

21 g

Eiweiß

27 g

Kohlenhydrate

29 g

Fett

26 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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