🎉🎉 Spare jetzt bis zu 33 % auf alle Tarife bei jährlicher Zahlweise – Angebot ansehen

Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven

Name: Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Kichererbsennudeln; 150 g Kirschtomaten; 20 g Tomaten, getrocknet; 75 g Kichererbsen, Dose; 25 g Oliven, schwarz; 0,25 Zwiebeln; 0,25 Knoblauchzehen; 1 EL Öl; Salz; Pfeffer; Cumin; Chili

659 kcal

Kalorien

27 g

Eiweiß

69 g

Kohlenhydrate

24 g

Fett

21 g

Ballaststoffe

Zubereitung

Lade Zubereitungsanleitung...

Zutaten

Lade Zutatenliste...

Kategorien

Pasta & Nudel Rezepte Clean Eating Rezepte Vegane Rezepte Vegetarische Rezepte 600 bis 700 kcal Rezepte Mittagessen Rezepte Abendessen Rezepte Warme Küche 10 bis 20 Minuten Rezepte

Ein Ernährungsplan auf Dich abgestimmt
nur mit Deinen eigenen Rezepten?

Erstelle Dir Deinen eigenen, individuellen Ernährungsplan nur mit Deinen Lieblingsrezepten auf Basis des gesamten Know-Hows von invikoo.

Der individuelle Ernährungsplan von invikoo

14.000 Rezepte, autom. Wochenplaner,
dynamische Einkaufsliste und noch mehr?

Entdecke die invikoo-Mitgliedschaft und erhalte viele hilfreiche und zeitsparende Möglichkeiten, um Deine Ernährung optimal zu gestalten.

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Lebensmittel

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Tomaten belegen den 1. Platz unter den Top 10 der Gemüsesorten in Deutschland. Rund 24...

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen? ansehen

Lebensmittel

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Die Zwiebel ist eine Pflanzenart und gehört zu der Gattung Lauch. Schon seit mehr als...

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel ansehen

AbnehmenKräuter & Gewürze

Salz – Die Abnehmbremse

Salz ist ein lebenswichtiger Stoff und aus unserer Küche nicht mehr weg zu denken. Der...

Salz – Die Abnehmbremse ansehen

Kräuter & Gewürze

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Die Heimat des echten Pfeffers ist die Malabarküste in Indien. Dort ist auch das Klima...

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten ansehen

Kräuter & Gewürze

Kennst du den Unterschied zwischen Chilipulver, Chiliflocken und Cayennepfeffer?

Chilischoten, Chilipulver, Chiliflocken und Cayennepfeffer. Wo genau liegt nun der Unterschied und kann alles beim...

Kennst du den Unterschied zwischen Chilipulver, Chiliflocken und Cayennepfeffer? ansehen

Weitere Vegetarische Rezepte

‹›

Schokoladen-Pfannkuchen mit Beerenmix

Kalorien: 476 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 69 g

Schokoladen-Pfannkuchen mit Beerenmix ansehen
Joghurt-Granola mit Beeren

Kalorien: 551 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 27 g

Joghurt-Granola mit Beeren ansehen
Apfel-Pfannkuchen mit Aprikosen und Quarkcreme

Kalorien: 493 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 70 g

Apfel-Pfannkuchen mit Aprikosen und Quarkcreme ansehen
Mandarinen-Sahne-Joghurt

Kalorien: 652 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 45 g

Mandarinen-Sahne-Joghurt ansehen
Nudeln mit Wirsing und Cashewkernen

Kalorien: 394 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 41 g

Nudeln mit Wirsing und Cashewkernen ansehen
Möhren-Pastinakenpuffer mit Hüttenkäse

Kalorien: 475 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 54 g

Möhren-Pastinakenpuffer mit Hüttenkäse ansehen
Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa

Kalorien: 634 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 74 g

Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa ansehen
Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat

Kalorien: 481 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g

Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat ansehen
Rosinen-Reissalat mit Mandeln, Cashewkernen und Kichererbsen

Kalorien: 479 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 69 g

Rosinen-Reissalat mit Mandeln, Cashewkernen und Kichererbsen ansehen
Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln

Kalorien: 469 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g

Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln ansehen
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren

Kalorien: 540 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g

Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren ansehen
Overnight-Oats mit Schokolade, Banane und Kokosflocken

Kalorien: 565 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 80 g

Overnight-Oats mit Schokolade, Banane und Kokosflocken ansehen

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

‹›

Aubergine gebraten mit pikanter Tomatensoße

Kalorien: 625 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 37 g

Aubergine gebraten mit pikanter Tomatensoße ansehen
Kalbstopf mit Möhren und Champignons

Kalorien: 684 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 42 g

Kalbstopf mit Möhren und Champignons ansehen
Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch

Kalorien: 648 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 31 g

Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch ansehen
Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett

Kalorien: 625 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 20 g

Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett ansehen
Kichererbsensalat mit Tomaten

Kalorien: 609 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g

Kichererbsensalat mit Tomaten ansehen
Rosenkohleintopf mit Möhren, Pastinaken und Speck

Kalorien: 652 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 83 g

Rosenkohleintopf mit Möhren, Pastinaken und Speck ansehen
Chinesische Tofu-Suppe mit Gemüse

Kalorien: 659 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 57 g

Chinesische Tofu-Suppe mit Gemüse ansehen
Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen

Kalorien: 625 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 75 g

Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen ansehen
Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella

Kalorien: 647 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 19 g

Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella ansehen
Kartoffeln mit Rührei und Speck

Kalorien: 650 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 42 g

Kartoffeln mit Rührei und Speck ansehen
Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle

Kalorien: 629 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 26 g

Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle ansehen
Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt

Kalorien: 696 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 90 g

Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt ansehen

Zahlungsweise

Jährlich (bis zu 33 % SPAREN)

Jährliche Zahlung (bis zu 33 % SPAREN)

Monatlich

	Light	Classic	Premium
Angebot	5,90 € / Monatfür 12 Monate70,80 € / Jahr 7,90 € / Monatfür 1 Monat94,80 € / Jahr	7,90 € / Monatfür 12 Monate94,80 € / Jahr 11,90 € / Monatfür 1 Monat142,80 € / Jahr	10,90 € / Monatfür 12 Monate130,80 € / Jahr 14,90 € / Monatfür 1 Monat178,80 € / Jahr
Kostenlos testen	14 Tage	14 Tage	14 Tage
Zugriff auf alle Rezepte
Autom. Rezeptfilterung
Indiv. Nährstoffberechnung
Rezepte Merkliste
Wochenpläne erstellen
Einkaufslisten erstellen
20 % Dauer-Rabatt im Shop
Support via E-Mail
Automatische Wochenpläne
Dynamische Einkaufslisten
Erfolgskurs
Workout-Videos
Ernährungscoach	Bald verfügbar	Bald verfügbar	Bald verfügbar
	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen	Tarif buchen Tarif buchen

Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven

659 kcal

27 g

69 g

24 g

21 g

Zubereitung

Zutaten

Kategorien

Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts

Tomaten- Mehr des Anti-Aging-Stoffs Lycopin durchs Einkochen?

Zwiebel – Natürliches Antibiotikum und „Wunder“-Heilmittel

Salz – Die Abnehmbremse

Pfeffer- Die Unterschiede zwischen den Sorten

Kennst du den Unterschied zwischen Chilipulver, Chiliflocken und Cayennepfeffer?

Weitere Vegetarische Rezepte

Schokoladen-Pfannkuchen mit Beerenmix

Joghurt-Granola mit Beeren

Apfel-Pfannkuchen mit Aprikosen und Quarkcreme

Mandarinen-Sahne-Joghurt

Nudeln mit Wirsing und Cashewkernen

Möhren-Pastinakenpuffer mit Hüttenkäse

Kürbis-Curry mit Spinat und Quinoa

Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat

Rosinen-Reissalat mit Mandeln, Cashewkernen und Kichererbsen

Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln

Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren

Overnight-Oats mit Schokolade, Banane und Kokosflocken

Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

Aubergine gebraten mit pikanter Tomatensoße

Kalbstopf mit Möhren und Champignons

Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch

Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett

Kichererbsensalat mit Tomaten

Rosenkohleintopf mit Möhren, Pastinaken und Speck

Chinesische Tofu-Suppe mit Gemüse

Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen

Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella

Kartoffeln mit Rührei und Speck

Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle

Müsli mit Banane, Erdbeeren und Joghurt

Angebote

Informationen

Geschäftskunden

Kontakt