Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kichererbsenpfanne mit Tomaten und Petersilie
374 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Aubergine
Kalorien: 398 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Joghurt mit Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 351 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Mozzarella mit Kirschtomaten und Basilikum
Kalorien: 655 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Vollkornspaghetti mit Soja-Hack und Aubergine
Kalorien: 491 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta
Kalorien: 585 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 524 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Wrap mit mariniertem Tofu, Möhre, Gurke und Tomate
Kalorien: 359 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Quinoa-Porridge im gebackenen in Apfel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Kichererbsencurry, Channa Masala
Kalorien: 628 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Shake mit Erdbeeren, Banane und Quark
Kalorien: 249 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Folienkartoffel mit Kräuterquark und Gemüse
Kalorien: 698 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Quinoa Bowl mit Feta, Erbsen und Möhren
Kalorien: 600 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 57 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Nudel-Auflauf mit Brokkoli, Schinkenwürfel und Basilikum
Kalorien: 394 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Joghurt mit Apfel, Haferflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Ciabattabrötchen mit Lachs und Meerrettich
Kalorien: 392 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 375 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Vegane Hackrollen mit grünen Bohnen
Kalorien: 383 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gnocchi in Marinara Sauce
Kalorien: 376 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Porridge mit Apfel und Weintrauben
Kalorien: 399 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Pochierter Seelachs mit Baby-Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 374 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Erdbeer-Kokos-Quark
Kalorien: 331 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Kidneybällchen
Kalorien: 387 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Buchweizennudeln mit Hähnchen und Tomaten
Kalorien: 395 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Wildreis mit Ei und Erbsen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 42 g