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Körnerbrot mit Tofucreme

388 kcal

Kalorien

23 g

Eiweiß

48 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado

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Möhrensuppe mit Kresse und Orangensaft

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Lachs mit Gurkensalat

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Radicchio mit rote Bete, Tofu und Granatapfelkernen

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Reis mit Pflaumen, Aprikosen und Chili

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Eiweiß: 6 g
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Warmer Couscoussalat mit Brokkoli, Kürbis und Feta

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