Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Kohlpfanne mit Geflügelwurst

454 kcal
Kalorien

25 g
Eiweiß

22 g
Kohlenhydrate

25 g
Fett

7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Kabeljau in Paprikasud gegart
Kalorien: 418 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Lachsfilet mit Kartoffeln, Brokkoli und Tomaten
Kalorien: 562 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Granola mit Nüssen, Rosinen und cremiger Erdbeermilch
Kalorien: 563 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Chilipute mit grünem Gemüse und Mandeln
Kalorien: 647 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 86 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Schweinesteak mit Salat, Tomaten und Gurken
Kalorien: 424 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Salat mit Blattspinat, Möhre, Erbsen und Ei
Kalorien: 486 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Aubergine mit Pilzen, Schinken und Käse überbacken
Kalorien: 430 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Zanderfilet mit Erbsen-Kresse-Püree und Zwiebelringen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Salatröllchen mit Hackfleisch und Gurke
Kalorien: 470 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Pilz-Sauce
Kalorien: 534 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 4 g
-
Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen
Kalorien: 378 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Tofu gebraten mit Zuckerschoten und Salat
Kalorien: 474 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 30 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Reibekuchen mit Zucchini, Topinambur und Joghurtdip
Kalorien: 470 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Knuspermüsli mit Banane, Plattpfirsich und Goji Beeren
Kalorien: 452 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Porridge mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 435 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Rucolasalat mit Jakobsmuscheln, Tomaten und Pinienkernen
Kalorien: 441 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Tofu-Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 412 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip
Kalorien: 473 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Ofenkartoffeln mit Tomaten und Zwiebeln
Kalorien: 491 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 451 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Flammkuchen mit Mais, Zwiebel- und Schinkenwürfeln
Kalorien: 485 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Champignon-Bruschetta mit Kräuterquark
Kalorien: 459 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Gemüseragout
Kalorien: 485 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Rote Linsen-Suppe mit Spinat und Chili
Kalorien: 418 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 56 g