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Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und Fetakäse

Name: Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und Fetakäse
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Gemischt
Ingredients: 100 g Rote Bete, gekocht; 200 g Kürbis; 150 g Feta, 9 % Fett; 1 EL Öl; 100 ml Gemüsebrühe; 100 g Kichererbsen, Dose; 30 g Rucola; 3 Kirschtomaten; 10 g Kürbiskerne; 0,5 Zwiebel, rot; Salz; Pfeffer; Chili; Zitronensaft; Zimt; Muskat

663 kcal

Kalorien

43 g

Eiweiß

39 g

Kohlenhydrate

31 g

Fett

15 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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