Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und veganem Feta
479 kcal
Kalorien
9 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Angefrorener Beeren-Frühstücksquark
Kalorien: 344 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Kartoffelsalat mit Gurken, Radieschen und Dill
Kalorien: 653 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Crêpe mit veganer Schoko-Bananencreme
Kalorien: 383 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Veggieburger
Kalorien: 478 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Smoothie mit Rote Bete, Apfel, Orange und Sellerie
Kalorien: 246 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Pasta mit Pesto, Paprika und Walnüssen
Kalorien: 350 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kirsch-Chiasamen-Joghurt
Kalorien: 605 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Gebackener Kürbis mit Reis-Paprika-Tofu-Füllung
Kalorien: 350 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und veganem Fetakäse
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Salat mit Rotkohl, Rettich, Orange und Joghurtdressing
Kalorien: 585 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Wassermelonensalat mit Trauben, Gurke und veganem Feta
Kalorien: 374 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 31 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Müsli mit Himbeeren
Kalorien: 466 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Limetten-Kokosquarkcreme mit Beeren
Kalorien: 478 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt
Kalorien: 455 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta
Kalorien: 498 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Grüne Bohnensuppe mit Hähnchen
Kalorien: 411 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 448 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola
Kalorien: 448 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Porridge mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 435 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 486 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Lachs mit Pesto und Tomaten
Kalorien: 482 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Orangen-Blaubeer-Smoothie
Kalorien: 485 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Milchreis mit Apfel, getrockneten Cranberries und Zimt
Kalorien: 421 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 86 g